早速ですが・・・・・
私自身、もやもやします。
こういうとき無いですか？？？？？
自分に自信を持てない、他人に対してイライラする、自分の先行きが不安…。
「様々な悩みの根っこは、大きく3つの要素に集約されます」
1つ目が、他人軸、つまり他人の価値観に依存した状態。
「人からよく思われたい、嫌われたくない、親がこう言っているから、
世間がこうだから、といったことが、自分の行動基準になってしまっている。
そこに自分の価値基準がなく、
他人の価値基準に振り回されていることに、本人が全く気づいていない場合がほとんどです」
2つ目が、自分に対して無意識に制限をかけている状態。
「現状維持に執着し、変化を過剰に恐れている。
現状を変えることで失敗するのではないかという不安が大きい。
“自分はきっと変化に対応できないに違いない”と
いう思い込みがあるために、自分の行動を制限してしまっているのです」
3つ目が、自分自身のことを肯定できない状態。
「自分に自信がない、自分を大切にできないなどの問題は、
すべてここに集約される。成長過程で、ありのままの自分を親に認められなかった場合、
この傾向を示すケースが多いのです。
他人との関係がうまくいかないのも、たいていは自分を肯定できていないことが原因なのです」
少し、落ち着いて自分自身を見つめ直したいと思います。
それではでは
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本日の新物件情報はございません。
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