早速ですが
昨日は仕事を
終えてから
自分磨きのため
某セミナーを聴きに行きました
私、こう見えて
かなりの小心者で
思ったことを口に出せません。
ですので
こういったセミナーなどに参加して
少しでも自分力を高めると
言ったことをここ一年ほど
続けています。
が昨日のセミナーは
全く自分とは合っていないので
最近読み終えた
心理学の本の感想を少し話します。
心理学の本に、
「自分から発したエネルギーは、
自分のもとに戻ってきたとき、
満足というエネルギーに変わる」
という文章がありました。
その頃の私は自分を見失っていました。
誰かにすがっていなければ、
不安でたまらなかったのです。
どんなに頑張っても、
努力しても、むなしさだけがつのり、
本当に生きるのがつらかったのです。
それはちょうど闇雲に
登山しているようなものでした。
頂上に登ると下山もしないで、
次なる目的地に向かって、
また登り始めるのです。
これではいつまでたっても、
苦しいばかりで、
楽しむゆとりがありません。
「どうしてこんなに苦しいのだろう」
そればかり考えて、
果てしない登山を続けている状態でした。
登山の楽しさは、
頂上にたどり着いたときの達成感にあります。
また、無事ふもとまで下山して、
「あー、あんなに高いところまで私は登ったのだ」
と改めて実感したときに味わう満足感にあります。
その達成感と満足感をもう一度感じたくて、
登山家は次の山をめざすのではないでしょうか。
出発点から、
その出発点に戻ってきて初めて、
全体が見えるのです。
そして人は、達成感、満足感を実感することで、
自分に「自信」が生まれるのです。
と、私は思いますが
皆さんはどう思われますか???
ではでは
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